Not known Details About โปรตีนเสริมเด็ก
Not known Details About โปรตีนเสริมเด็ก
Blog Article
จุดมุ่งหมายของเรา วิธีการทำงานของเรา ร่วมงานกับเรา
เด็ก ๆ ส่วนมากมักมีปัญหาเรื่องการทานยาก เลือกกิน ไม่กินผัก จึงทำให้ร่างกายขาดสารอาหารที่จำเป็น ซึ่งหากคุณพ่อคุณแม่ปล่อยให้เป็นแบบนี้โดยไม่แก้ไขอาจส่งผลให้ร่างกายของลูกแคระแกร็น ไม่เจริญเติบโตเท่าที่ควร หรืออาจมีพัฒนาการที่ช้ากว่าเด็กวัยเดียวกัน ดังนั้น หากแก้ไขพฤติกรรมการกินของลูกไม่ได้ อาหารเสริมเด็ก เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่จะทำให้ลูกไม่ขาดสารอาหารและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย
ร่างกายคนเราจะขาดโปรตีนไปไม่ได้เด็ดขาด เพราะทุกกิจกรรมที่ทำตั้งแต่การขยับตัวนั้นจะทำให้สูญเสียมวลกล้ามเนื้อ จึงต้องกินโปรตีนเข้ามาทดแทน
หากคุณพ่อคุณแม่เลือกโปรตีนสำหรับเด็ก เพื่อเสริมอาหารให้กับลูกน้อยก็จะช่วยให้เขาได้รับสารอาหารหลักที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโต ทำให้ลูกน้อยมีร่างกายแข็งแรง เติบโตไว และมีพัฒนาการที่ดี มีพลังงานที่เพียงพอต่อการเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ แต่ถึงอย่างไรก็ตาม คุณพ่อคุณแม่ควรให้ลูกน้อยทานอาหารให้ครบหมู่ เพราะลูกน้อยไม่ได้ต้องการเพียงแค่โปรตีนเพียงอย่างเดียว ยังคงต้องการคาร์โบไฮเดรต, วิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ ที่มีความจำเป็นสำหรับ ร่างกาย, เซลล์เนื้อเยื่อ และสมองของเขา เพื่อให้เค้าได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วนที่สุดนั่นเอง
• งดอาหารฟาสต์ฟู้ด เพราะส่วนใหญ่เป็นของทอด มักมีปริมาณแป้ง และไขมันสูง ขาดวิตามิน และแร่ธาตุจากผักผลไม้
ดังนั้น วิตามินรวมจึงช่วยเสริมโภชนาการที่ขาดหายไปได้ และควรทานควบคู่กับการทานอาหารที่มีประโยชน์อย่างเป็นประจำเพื่อพัฒนาการที่ดีและการเจริญเติบโตที่ดีอย่างสม่ำเสมอ
*หมายเหตุ: กรุณาอ่านคำเตือนบนฉลากก่อนให้ลูกน้อยกินทุกครั้ง
ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
มีวิตามินซี มีส่วนช่วยในการทำหน้าที่ตามปกติของระบบภูมิคุ้มกัน
• เลือกของว่างจากผลไม้ โดยนำมาเปลี่ยนรูปร่าง หรือดัดแปลงให้น่ากิน เช่น เมนูบาร์บีคิวผลไม้
ใครที่ง่วงนอนช่วงบ่ายอยู่บ่อย ๆ มักจะคิดว่าอยากจะดื่มเครื่องดื่มหวาน ๆ โปรตีนเสริมเด็ก ให้สดชื่นกันเสียหน่อย ลองปรับเปลี่ยนมื้ออาหารระหว่างวัน จากอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาลมาเป็นอาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น ไข่ต้ม โยเกิร์ต เนื้อไก่ เนื้อปลา เพราะประโยชน์ของโปรตีนจากอาหารเหล่านี้จะช่วยสร้างความสดชื่นระหว่างวัน กระฉับกระเฉง แถมยังทำให้อิ่มนานขึ้น ไม่ต้องหาขนมมาเป็นของว่างระหว่างวันด้วย
ต้องการที่จะรู้ว่าสิ่งที่ผู้คนกำลังพูดถึง? ค้นหาคำตอบของคุณที่นี่
มีวิตามิน C มีส่วนช่วยคงสภาพปกติของเส้นผมและผิวหนัง ช่วยให้แข็งแรงมีสุขภาพดี
โปรตีนสร้างประโยชน์ให้กับร่างกายอย่างไร